Die Energie wird über das Kronenchakra in dein System übertragen. Sie aktiviert dort deine eigene Energie, die sich aufbaut und schließlich beginnt, frei zu fließen. Bei aktiven Praktiken (wie z.B. Kundalini Yoga) wird oft versucht, die Kundalini Energie zu erwecken und nach oben fließen zu lassen. Das besondere bei Kundalini Activation ist, dass die Energie nach oben UND wieder nach unten fließt. Das macht es so unglaublich kraftvoll und heilsam, denn so sehr Kundalini Activation uns öffnet und weitet, so erdet es uns auch.

Du liegst auf einer Yogamatte, schließt die Augen, entspannst dich und lässt los. Ich werde Musik abspielen und dich an verschiedenen Energiepunkten und deinen Chakren berühren, um deine Energie zu aktivieren. Und dann lässt du einfach geschehen.

Es ist sehr möglich, dass dein Körper beginnt, sich zu frei zu bewegen, dass du spontan beginnst zu tanzen oder Yogapositionen einzunehmen, dass deine Hände Mudras formen, du Farben, Bilder oder Visionen siehst, dass du Liebe oder Bliss-States empfindest oder auch dass alte Emotionen frei gesetzt werden.

Es sind absolut keinerlei Vorkenntnisse nötig! Du brauchst nur bequeme Kleidung, bei online Sessions ein Gerät für Zoom und eine Unterlage wie eine Yogamatte oder Decke, und dann entspanne dich und gib dich dem Prozess hin.

Ja! Es ist ein sicherer Prozess und wird dein Energie-System weder schocken noch überfordern, denn die Energie ist unglaublich weise. Sie wirkt genau dort in deinem System, wo sie gebraucht wird. Dadurch ist jede Session absolut einzigartig.